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GRÜNE SMOOTHIES ZUM FRÜHSTÜCK

MINZGRÜNER ENERGIE-SMOOTHIE

Dieses Rezept ist fast identisch mit einem alkoholischen Getränk, das als “Mojito” bekannt ist, eine sehr geschätzte kühlende Erfrischung für heiße Sommernächte. Den erfrischenden Minz- und Limettengeschmack kann man aber auch ohne Zusatz von Zucker oder Alkohol zu jeder Tageszeit genießen. Dieses vollkommen natürliche Getränk wird dich erfrischen und dir einen Energieschub für jeden deiner Vormittage bringen.

MINZGRÜNER ENERGIE-SMOOTHIE

Kategorie: GRÜNE SMOOTHIES ZUM FRÜHSTÜCK

MINZGRÜNER ENERGIE-SMOOTHIE

Zutaten

  • - mindestens ein Dutzend frische Minzblätter
  • - der Saft, der durch das Auspressen von 2 Limetten gewonnen wird
  • - 240 ml Kokosmilch
  • - 1 oder 2 Esslöffel Honig
  • - Viel Eis, mindestens 280 g

Anleitung

  • Die Hauptzutaten dieses Smoothies sind die Minze und die Limette. Achte also darauf, dass die Blätter frisch gepflückt sind und der Limettensaft ebenfalls frisch ist. Kokosmilch von guter Qualität hat keinen sehr starken Kokosnussgeschmack, aber sie verleiht der gesamten Mischung Konsistenz. Manche bevorzugen süße Getränke, du kannst also der ganzen Mischung Honig hinzufügen, aber das ist kein Muss.
  • Der Herstellungsprozess ist der einfachste aller Zeiten: Gebe einfach alle Zutaten in den Mixer und mixe sie, bis du die gewünschte Konsistenz erhältst. Wohl bekommt's!
https://makegreensmoothies.com/de/minzgruener-energie-smoothie/

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